Berikut ini adalah pertanyaan dari rs6024860 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Apa bentuk latihan kebugaran jasmani yang sesuai untuk penderita obesitas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jenis olahraga yang cocok untuk penderita obesitas adalah yang ringan seperti jalan kaki, naik turun tangga, duduk dan berdiri, berenang, sepeda statis, leg extention, hingga seated slides dan band lat pull. Olahraga ini termasuk sebagai functional exercise - aktivitas fisik yang serupa dengan gerakan sehari-hari.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nita2222222 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 07 Mar 23