Jelaskan cara melaksanakan gerakan kaki dan tangan dan menmbil nafas

Berikut ini adalah pertanyaan dari Dinisr2063 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara melaksanakan gerakan kaki dan tangan dan menmbil nafas pada renang gaya dada

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Gerakan kaki yaitu dgn menarik dan menekuk kedua lutut kaki ke samping hingga dua tumit bertemu.kemudian Lesatkan kali ke belakang dan rapatkan.

Gerakan Tangan yaitu dgn menarik dan menekuk kedua tangan ke samping badan hingga telapak tangan sejajar dgn bahu, kemudian dorong kan kedua tangan kebawah dada, kemudian luruskan tangan ke depan.

Gerakan Mengambil nafas dilakukan dgn mengangkat kepala ke permukaan air hingga mulut keluar dari permukaan.gerakan mengangkatk kepala dimulai dilakukan ketika kedua tangan di dorong ke bawah dada.

semoga membantu!!

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh weslyjuntak596 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 02 Jul 23