1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

B. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar. 1. Tuliskan manfaat melakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari cellbaypas pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

B. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar. 1. Tuliskan manfaat melakukan latihan kekuatan. 2. Tuliskan beberapa bentuk latihan kekuatan otot bagian tubuh bawah. 3. Bagaimana cara melakukan latihan naik-turun bangku? 4. Mengapa saat loncat katak tangan cukup diletakkan di punggung?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.-Menurunkan resiko terkena penyakit jantung, kanker, diabetes sebesar 10-17%, 2

- Meningkatkan masa otot

- Meningkatkan kepadatan tulang dan menurunkan lemak tubuh

2 - Joging

- squat jumpa

-Side lunge

3 Kedua kaki bersamaan digunakan untuk melompat ke atas menaiki bangku dan segera mendarat kembali tanah

4. Agar tenaga lebih fokus ke kaki dan tungkai sehingga daya ledak lebih besar melancarkan bisa lebih tinggi dan jauh

SEMOGA MEMBANTU

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh leochicoimannuel dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 01 Jul 23
<< Previous Post
Next Post >>