Untuk mengisi liburan di hari minggu seorang siswa SMK melakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari ditoakbar1147 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Untuk mengisi liburan di hari minggu seorang siswa SMK melakukan olahraga bersepeda, siswa tersebut memiliki berat badan 75 kg. Berapa energi yang dibutuhkan siswa tersebut....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Untuk menghitung energi yang dibutuhkan siswa tersebut, ia harus menghitung Basal Metabolic Rate (BMR) nya. BMR dapat dihitung dengan rumus Harris-Benedict, yaitu BMR Pria = 66,5 + (13,7 × berat badan) + (5 × tinggi badan) – (6,8 × usia). Dengan asumsi bahwa siswa tersebut berusia 26 tahun dan memiliki tinggi badan 1,7 m, maka BMR nya adalah 1.711,84 kkal. Oleh karena itu, energi yang dibutuhkan siswa tersebut adalah 1.711,84 kkal.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh dionisiuskurnia dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 01 Jun 23