Penjelasan:

Gerak langkah keseimbangan (balance step) adalah gerakan kaki yang dilakukan untuk menjaga keseimbangan dan stabilisasi tubuh, misalnya saat berjalan di atas tali atau melintasi rintangan. Gerakan ini umumnya dilakukan dengan satu kaki di depan atau di belakang, dengan posisi tubuh tegak dan berat badan yang merata di kedua kaki.

Sementara itu, gerakan langkah kaki yang lain, seperti gerakan langkah besar (lunge step) atau gerakan langkah ke samping (side step), biasanya dilakukan untuk memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat yang lain atau untuk menghindari rintangan. Gerakan ini biasanya melibatkan perpindahan berat badan secara tiba-tiba dan pergerakan kaki yang lebih besar dan cepat daripada gerakan langkah keseimbangan.