Berikut ini adalah pertanyaan dari chindyyarsenalf pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah... A. Naik turun memukul permukaan air B. Memutar permukaan air C. Menekan air D. Melempar air
4. Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah... A. Beradaptasi dengan air B. Agar tidak cepat lelah C. Tidak tenggelam D. Tidak kaku
5. Gerak maju seorang perenang di dapat dari... A. Gerakan mendesak air ke bawah dan keatas B. Gerakan mendesak air ke depan C. Gerakan mendesak air ke samping kanan D. Gerakan mendesak air ke samping kiri
6. Hal-hal berikut ini yang terdapat dalam kolam renang kecuali... A. Papan loncat B. Air C. Alat pertolongab D. Balok keseimbangan
7. Menghirup udara pada saat bernapas saat renang gaya bebas adalah... A. Kepala diputar ke samping B. Kepala ditenggelamkan ke dalam air C. Muka di dalam airmuka di dalam air D. Bebas
8. Persatuan Renang Indonesia biasa disebut... A. PBVSI B. PRSIN C. PRSI D. PBI
9. Pengambilan nafas yang tepat dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat... A. Pergantian gerakan lengan B. Tebasan kaki C. Melakukan dorongan D. Didalam air
10. Saat berenang gaya bebas, posisi wajah harus menghadap ke... A. Kanan B. Bawah C. Permukaan air D. Belakang
11. Berikut ini yang bukan manfaat dari olagraga renang adalah... A. Melatih pernapasan B. Menambah tinggi badan C. Menguatkan otot D. Menambah beban tubuh
12. Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya... A. Gaya kepala B. Gaya punggung C. Gaya bebas D. Gaya dada
13. Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya.. A. Gaya punggung B. Gaya kupu-kupu C. Gaya dada D. Gaya kepala
14. Berikut ini salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu... A. Sirip B. Sarung tangan berselaput C. Kacamata renang D. Baju renang
15. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan.. A. Penggunaan Kaporit B. Pengunaan formalin C. Pengunaan obat-obatan pada air D. Penggunaan garam
16. Pakaian renang pada umumnya terbuat dari bahan.. A. Kain B. Karet C. Katun D. Chiffon
17. Penggunaan dari kacamata renang agar tidak terjadi... A. Tidak silau B. Terlihat jelas C. Mencegah iritasi mata D. Memaksimalkan gerakan tengan
18. Gaya dada dinamakan juga dengan gaya... A. Gaya katak B. Gaya kupu-kupu C. Gaya punggung D. Gaya renang
19. Persatuan renang dunia biasa disebut... A. FINA B. FIFA C. PBVSI D. PBI
20. Start renang gaya punggung dilakukan di …. A. dalam air menghadap dinding kolam B. atas balok start C. tepian kolam renang D. atas kolam renang E. dasar kolam renang
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. d. Gaya kepala.
2. c. Telungkup.
3. a. Naik turun memukul permukaan air.
4. a. Beradaptasi dengan air.
5. b. Gerakan mendesak air ke depan.
6. d. Balok keseimbangan.
7. a. Kepala diputar kesamping.
8. c. PRSI.
9. a. Pergantian gerakan lengan.
10. c. Permukaan air.
11. d. Menambah beban tubuh.
12. c. Gaya bebas.
13. b. Gaya kupu-kupu.
14. b. Sarung tangan berselaput.
15. a. Penggunaan kaporit.
16. b. Karet.
17. c. Mencegah iritasi mata.
18. a. Gaya katak.
19. a. FINA.
20. a. Dalam air menghadap dinding kolam.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nanaaffle dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 04 Jun 23