Berikut ini adalah pertanyaan dari DietaKarunia pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Agar meminimalisir cedera, senam diawali dengan melakukan...a. pendinginan
b. pemanasan
c. istirahat yang cukup
d. makan makanan bergizi
b. pemanasan
c. istirahat yang cukup
d. makan makanan bergizi
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
B. Pemanasan
Penjelasan:
- Sebelum melakukan pelatihan senam irama, pesenam diharuskan melakukan gerak Pemanasan terlebih dahulu. Ini dilakukan untuk meminimalisir cedera pada tubuh saat melakukan senam irama. Gerak pemanasan tidak hanya bertujuan untuk meminimalisir cedera.
Semoga Bermanfaatツ
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Furta dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 25 May 23