Posisi badan saat melakukan kombinasi gerak menekuk dan berjalan membawa

Berikut ini adalah pertanyaan dari anggihatake7953 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Posisi badan saat melakukan kombinasi gerak menekuk dan berjalan membawa bola yaitu

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Posisi badan saat melakukan kombinasi gerak menekuk dan berjalan membawa bola harus tetap stabil dan seimbang. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga posisi badan yang benar:

  1. Kekuatan dalam: Badan harus dalam posisi tegak dan mempertahankan keseimbangan dengan memanfaatkan otot dasar tubuh, seperti otot perut dan pinggul.
  2. Berat badan di atas kaki: Berat badan harus dipertahankan di atas kaki, bukan di bagian depan atau belakang. Ini membantu untuk mempertahankan keseimbangan dan stabilitas saat berjalan.
  3. Menekuk sedikit: Pada saat menekuk, harus mempertahankan posisi punggung yang datar dan menekuk dari pinggul, bukan dari bagian belakang lutut.
  4. Kontrol bola: Perenang harus memegang bola dengan erat dan memastikan bahwa bola tidak bergerak atau berayun saat berjalan.

Dengan memperhatikan posisi badan yang benar, perenang dapat memastikan bahwa kombinasi gerak menekuk dan berjalan membawa bola dilakukan dengan benar dan aman.

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Masburo dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 10 May 23