Bentuk bentuk latihan kelincahan untuk meningkatkan kebugaran

Berikut ini adalah pertanyaan dari BellaHumaira2748 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk bentuk latihan kelincahan untuk meningkatkan kebugaran

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  • Macam-Macam Bentuk Latihan untuk Meningkatkan Kelincahan
  • Latihan Lari Lurus dengan Bolak-Balik (Shutle Run) ...
  • Latihan Lari Zig Zag. ...
  • Latihan Menggunakan Reaksi Beban Gerak. ...
  • Latihan dengan Jongkok Berdiri (Squat Thrust) ...
  • Latihan dengan Lompat Tangga.

Penjelasan:

FOLLOW DAN LIKE ROAWW(◕દ◕) ,

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh frastiansetiawan10 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 28 Dec 22