1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

50 poin (tolong kasih cara) Seorang anak melakukan kegiatan olahraga

Berikut ini adalah pertanyaan dari ZMUV4 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

50 poin (tolong kasih cara)Seorang anak melakukan kegiatan olahraga dengan durasi latihan 20-30 menit setiap kali latihan. Intensitas anak tersebut adalah 75% dari denyut nadi maksimal. Siswa tersebut berolahraga setiap 3-4 kali seminggu. Jika dia lahir pada tahun 2005, berapakah denyut nadi maksimal siswa tersebut?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Diketahui:

  • Lahir Pada Tahun = 2005
  • Intensitas Orahraga = 75%

Ditanyakan:

  • Denyut Nadi Maksimal?

Jawab:

Kita Asumsikan bahwa saat ini 2023 maka umur si anak

= Tahun Sekarang - Tahun Lahir

= 2023 - 2005

= 18 Tahun

Denyut Nadi Maksimal

= 220 - Umur

= 220 - 18

= 202 Denyut/menit

Denyut Nadi Maksimal Saat Latihan

= Intensitas × Denyut Nadi Maksimal

= 75% × 202

= 75/100 × 202

= 0,75 × 202

= 151,5 Denyut/Menit

\large\ Semoga\ Bisa\ Membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh yusufkardam4 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 18 Jun 23
<< Previous Post
Next Post >>