Jawaban:

1. Berdiri utk berkonsentrasi pada peti lompat dengan pandangan ke arah depan

2. Awalan di mulai dengan berlari cepat, badan condong ke depan

3. Kedua kaki menolak pada tolakan sekuat kuatnya disertai ayunan lengan dari belakang bawah ke depan

4. Saat tangan menyentuh bagian pangkal kuda kuda dalam sikap lurus, lengan direntangkan, tungkai lurus diceraikan, pandangan ke depan

5. Pada saat akan mendarat, posisi kaki harus siap utk menahan berat bedan anda

6. Mendarat dengan ujung kaki mengeper dan kedua tangan direntangkan ke atas

7. Jaga keseimbangan dalam mendarat agar badan tidak jatuh

Penjelasan:

maaf kalau salah

tolong jadiin jawaban yang terbaik plisssss