Terdapat beberapa peraturan dalam olahraga tolak peluru yang harus dipahami dan dipatuhi oleh para pemain, yakni.

1. Para pemain memiliki waktu 60 detik untuk melempar peluru
2. Pemain harus menahan peluru menggunakan lehernya
3. Pemain dilarang untuk keluar lingkaran sebelum peluru jatuh ke tanah
4. Peluru hanya dapat dilemparkan menggunakan salah satu tangan.
5. Jika pemain ketika melempar kakinya keluar dari lingkaran, maka pemain tersebut didiskualifikasi.

Pembahasan

Tolak peluru merupakan salah satu jenis olahraga melempar yang termasuk dalam cabang olahraga atletik. Tolak peluru adalah gerakan melempar peluru dengan dengan sekuat tenaga untuk mendapatkan jarak lemparan sejuh-jauhnya. Dalam tolak peluru, terdapat beberapa gaya yang dapat digunakan oleh para pemain untuk mendapatkan jarak lemparan yang jauh. Gaya dalam tolak peluru adalah.

1. Tolak peluru gaya menyamping
2. Tolak peluru gaya meluncur
3. Tolak peluru gaya berputar

Dalam tolak peluru, terdapat beberapa peraturan yang harus dipatuhi oleh setiap pemain agar permainan dapat berjalan dengan lancar dan tertib. Peraturan dalam tolak peluru adalah.

1. Para pemain memiliki waktu 60 detik untuk melempar peluru
2. Pemain harus menahan peluru menggunakan lehernya
3. Pemain dilarang untuk keluar lingkaran sebelum peluru jatuh ke tanah
4. Peluru hanya dapat dilemparkan menggunakan salah satu tangan.
5. Jika pemain ketika melempar kakinya keluar dari lingkaran, maka pemain tersebut didiskualifikasi.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang teknik dasar tolak peluru yomemimo.com/tugas/7086239

2. Materi tentang kesalahan yang biasa terjadi saat melakukan tolak peluru yomemimo.com/tugas/7158372

3. Materi tentang gambar lapangan tolak peluru yomemimo.com/tugas/3931183

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 12 - Permainan dan Olahraga Atletik Bagian 2

Kode: 8.22.12

#AyoBelajar