Tujuan permainan olahraga basket adalah memasukan bola ke ruang lawat untuk mendapatkan poin. Poin yang didapat nantinya akan menentukan siapa yang menang dan siapa yang kalah.

Pembahasan :

Bola basket permainan bola yang terdiri atas dua tim dengan masing-masing tim memiliki jumlah anggota lima orang yang saling bertanding untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya. Poin didapat dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan. Permainkan basket dimainkan ruang terbuka, meskipun pada tingkat profesional umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lapangan basket memiliki ukuran lebih kecil dari lapangan sepak bola. Permainan bola basket lebih kompetitif karena waktu permainan paling cepat diantara permainan bola lainya.

Permainan basket digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan juga penduduk di belahan bumi lainnya. Banyak kompetisi olahraga basket yang diselenggarakan setiap tahun. Olahraga basket merupakan salah olahraga yang menuntut VO2 max tinggi. Dengan latihan VO2 max maka akan menghasilkan peningkatan sekitar 25% dari kondisi awal latihan  atau berdasarkan potensi fisik pada individu masing-masing.. waktu istirahat  pada permainan bola basket lebih lama ketimbang permainan bola lainya sehingga dapat digunakan untuk memanfaatkan teknik recovery yang tepat.

Pelajari lebih lanjut :

• Materi tentang tehnik dasar bola basket : yomemimo.com/tugas/24304592
• Materi tentang tujuan utama dari gerakan pivot dalam permainan bola basket : yomemimo.com/tugas/25571747
• Materi tentang  macam macam operan bola dalam bola basket: yomemimo.com/tugas/3845922

Detail Jawaban

Kelas : IX

Mapel : Penjaskes

Bab : 12 - Permainan Bola Basket

Kode : 9.22.12