Apa manfaat melakukan gerakan sit up pull up dan kayang.

Berikut ini adalah pertanyaan dari rianaxtomboy8036 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apa manfaat melakukan gerakan sit up pull up dan kayang.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

gerakan sit up berguna untuk

menguatkan otot perut

meningkatkan massa otot

gerakan pull up berguna untuk

memperkuat otot punggung

melatih kekuatan gemgam tangan

gerakan kayang berguna untuk

menjaga kesehatan jantung

meningkatkan kelenturan perut

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh calistaermidasijabat dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 24 Apr 23