1. jelaskan manfaat senam lantai dapat menyeimbangkan tubuh!2. pelaksanaan senam

Berikut ini adalah pertanyaan dari amanazulaikanadia pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. jelaskan manfaat senam lantai dapat menyeimbangkan tubuh!2. pelaksanaan senam irama diawali dengan tahap pemanasan. pemanasan berfungsi mempersiapkan otot untuk melakukan gerakan inti. buatlah contoh rangkaian gerakan pada tahapan tersebut!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan tubuh. Meningkatkan kepercayaan diri. Meningkatkan kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani. Meningkatkan keseimbangan tubuh.

2.samping kanan serta kiri. Mengangkat kedua tangan ke atas dan menurunkannya ke bawah.

samping kanan serta kiri. Mengangkat kedua tangan ke atas dan menurunkannya ke bawah.Kedua kaki diangkat secara bergantian. ...

samping kanan serta kiri. Mengangkat kedua tangan ke atas dan menurunkannya ke bawah.Kedua kaki diangkat secara bergantian. ...Kepala dimiringkan ke kanan dan kiri secara bergantian. ...

samping kanan serta kiri. Mengangkat kedua tangan ke atas dan menurunkannya ke bawah.Kedua kaki diangkat secara bergantian. ...Kepala dimiringkan ke kanan dan kiri secara bergantian. ...Salah satu tangan diluruskan ke depan dalam posisi terbalik.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh oktaviawidya65 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 17 Apr 23