Jawaban:

Gerakan kaki yang dilakukan Fajar dalam melakukan lemparan bola kasti adalah melangkah ke depan. Gerakan ini bertujuan untuk memberikan dorongan ke bawah kepada bola sehingga bola terlempar dengan kekuatan yang lebih besar. Selain itu, gerakan ini juga bertujuan untuk menjaga keseimbangan tubuh Fajar selama melakukan lemparan bola.

Gerakan tangan yang dilakukan Fajar adalah mengayun ke bawah. Gerakan ini bertujuan untuk memberikan kekuatan kepada bola sehingga bola terlempar dengan kekuatan yang lebih besar. Selain itu, gerakan ini juga bertujuan untuk mengatur arah lemparan bola agar sesuai dengan yang diinginkan.

Pegangan tangan yang dilakukan Fajar saat melakukan lemparan bola juga memiliki fungsi penting. Pegangan tangan yang benar akan membantu Fajar untuk mengontrol kekuatan dan arah lemparan bola sehingga lemparan yang dilakukan lebih akurat.