Berikut ini adalah pertanyaan dari sempatdekafebrianval pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Cara melakukan latihan keseimbangan
- Angkat salah satu kaki sebaiknya kaki kiri
- Bungkukkan badan
- Sejajar kan badan dan kaki
- Angkat tangan sampai sejajar dengan kaki dan badan
- Tahan beberapa detik atau menit
Penjelasan
Aktivitas melatih keseimbangan sangat bermanfaat bagi tubuh seperti melatih keseimbangan tubuh dan memperkuat ketahanan kaki. Selain itu, latihan ini dapat digunakan dalam melakukan pemanasan yang sama prinsipnya dengan mengangkat kaki kedepan dan belakang yaitu sama-sama melatih keseimbangan.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RianPedia dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 31 May 23