Jawaban:

Empat prinsip dasar pegangan stick/tongkat :

1. Tangan berbentuk "V"

2. Jika pemberi memberi dengan tangan kiri maka penerima harus menerima dengan tangan kanan begitu juga sebaliknya.

3. Tangan tidak boleh lurus bengkok ke kanan atau kiri.

4. Posisi kaki juga harus benar

Empat gerakan lemparan lambung (pitcher) :

1. Gerakan Lemparan Atas

2. Gerakan Lemparan Datar

3. Gerakan Lemparan Lurus

4. Gerakan Lemparan Melambung

Empat gerakan pukulan swing! :

1. Teknik pukulan swing

2. Teknik pukulan tumbuk

3. Teknik pukulan lurus

4. Teknik pukulan melambung

Empat gerakan pukulan tumbuk (bunt) :

1. Kaki belakang dilangkahkan ke depan.

2. Seluruh badan menghadap ke arah depan.

3. Stick dipegang dengan kedua tangan di depan badan.

4. Kedua kaki dibuka selebar bahu