Berikut ini adalah pertanyaan dari ferdysetiawan5352 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jelaskan cara melakukan gerakan tolak peluru yang cepat.
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
- Pertama, pastikan posisi badan Anda stabil dan kuat. Jangan terlalu tegak atau terlalu mendekat ke bola.
- Kedua, letakkan tangan Anda di atas bola dengan jarak yang cukup lebar sehingga bisa membantu Anda mengontrol bola dengan baik.
- Ketiga, luruskan lengan Anda sejajar dengan bola. Jangan terlalu tinggi atau terlalu rendah agar bisa melakukan gerakan tolak peluru yang cepat dan efektif.
- Keempat, tekan bola dengan cepat dan kuat menggunakan telapak tangan. Pastikan bola tidak terlepas dari tangan Anda saat Anda mengontrolnya.
- Kelima, saat bola sudah tertekan dengan cepat dan kuat, tarik lengan Anda ke belakang dengan cepat sehingga bola akan terlempar dengan kuat.
- Keenam, saat bola sudah terlempar, tahan posisi lengan Anda seperti saat Anda melakukan tolak peluru. Ini akan membantu Anda mengontrol kecepatan dan arah bola sehingga bisa memperoleh hasil yang maksimal.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh akbarnuralim71 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 13 Mar 23