penjelasan:

1. Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan.

Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan.

2. Angkat bola dengan ketinggian hingga mencapai dada, lalu lemparkan lurus ke arah rekan setim.

3. Ketika passing, posisikan salah satu kaki di depan. Fungsi gerakan kaki pada teknik ini adalah untuk menambah tenaga.

4. Bagi pemain yang menerima bola, posisi tangan dalam kondisi siap untuk menangkap bola.

5. Fungsi gerakan si penerima bola ini adalah agar si pengumpan tahu target passing.

6. Ketika passing, telapak tangan dibuka lebar dan berikanlah ruang antara telapak tangan dan bola. Tidak boleh seluruh bagian telapak tangan menyentuh bola.

7. Passing dilakukan dengan menggunakan jari-jari, bukan telapak tangan.

8. Dalam chest pass, bola harus dalam kondisi memutar saat dilempar, bukan mengambang.

MAAF KALO SALAH