9. Langkah pertama dalam melakukan guling ke belakang adalah...10. Guling kedepan diakhiri dengan sikap....

III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar
1. Bagaimana gerakan kaki yang tepat dalam renang gaya punggung? Jawaban :

2. Bagaimana rangkaian gerak berguling ke depan yang benar? Jelaskan! Jawaban:

3. Jelaskan cara membasuh alat reproduksi yang baik dan benar! Jawaban :

4. Mengapa harus mengganti celana dalam dua kali dalam sehari? Jawaban :

5. Jelaskan langkah-langkah variasi ayunan lengan setinggi bahu dengan kombinasi jalan di tempat! Jawaban :

Question

tasyaput02 · Accepted Answer

9.Posisi jongkok10.jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan.lll1.Gerakan kaki renang gaya punggungGerakan kaki dimulai dari pangkal paha, lutut sedikit dibengkokkan, dan berakhir dengan kibasan ujung kaki. Gerakan kaki dalam renang gaya punggung yang benar adalah lemas dan tidak kaku. Gerakan kaki dilakukan dengan arah ke atas, bukan ke bawah.2.Guling depanPosisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras. Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan.3.a. Pakaian dalam dan celana dalam (CD) diganti minimal dua kali sehari.b. Menggunakan CD berbahan menyerap keringat.c. Pakai handuk yang bersih, kering, tidak lembab, dan bau.d. Bagi wanita, setelah buang air kecil cara cebok yang benar dari arah depan ke belakang agar kuman dari anus tidak ikut ke organ reproduksi.e. Untuk pria, dianjurkan disunat atau dikhitan agar terhindar dari kanker penis dan kanker leher rahim pada istrinya.4.karena celana dalam yang lembab akan mempermudah bakteri dan jamur berkembang dan mengakibatkan infeksi sistem reproduksi. 5.no 5 ada di gambar

yomemimo.com

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

9. Langkah pertama dalam melakukan guling ke belakang adalah... 10.

Jawaban dan Penjelasan

9.Posisi jongkok

10.jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan.

lll

1.Gerakan kaki renang gaya punggung

Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha, lutut sedikit dibengkokkan, dan berakhir dengan kibasan ujung kaki. Gerakan kaki dalam renang gaya punggung yang benar adalah lemas dan tidak kaku. Gerakan kaki dilakukan dengan arah ke atas, bukan ke bawah.

2.Guling depan

Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras. Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan.

3.

a. Pakaian dalam dan celana dalam (CD) diganti minimal dua kali sehari.

b. Menggunakan CD berbahan menyerap keringat.

c. Pakai handuk yang bersih, kering, tidak lembab, dan bau.

d. Bagi wanita, setelah buang air kecil cara cebok yang benar dari arah depan ke belakang agar kuman dari anus tidak ikut ke organ reproduksi.

e. Untuk pria, dianjurkan disunat atau dikhitan agar terhindar dari kanker penis dan kanker leher rahim pada istrinya.

4.karena celana dalam yang lembab akan mempermudah bakteri dan jamur berkembang dan mengakibatkan infeksi sistem reproduksi.

5.no 5 ada di gambar