penjelasan dan manfaat skot jump ? ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari murakabah08 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Penjelasan dan manfaat skot jump ? ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Squat jump adalah latihan yang cocok bagi para wanita yang ingin mengecilkan paha dan bokong. Jenis olahraga ini efektif untuk memperkuat dan mengencangkan seluruh bagian bawah tubuh, termasuk bokong, paha, betis, dan bagian inti tubuh.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh dian16032021 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 08 May 22