Bagaimana cara melakukan renang gaya dada hand rotation versi amerika

Berikut ini adalah pertanyaan dari Dheafr4316 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimana cara melakukan renang gaya dada hand rotation versi amerika utara?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

  1. Gerakan fase istirahat (Recovery), kedua lengan tangan lurus ke depan.
  2. Gerakan fase membuka (Outward), kedua tangan dibuka ke luar pada di samping kanan dan kiri melebihi garis bahu.
  3. Gerakan fase menangkap (Catch), sikap akhir pada fase membuka dengan posisi siku tinggi (high elbow) agar dapat memutar pergelangan tangan ke bawah.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh No22222 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 17 Aug 23