jelaskan fungsi latihan beban!

Berikut ini adalah pertanyaan dari irdaani4 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan fungsi latihan beban!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Meningkatkan Kekuatan Tubuh dan Tingkat Kebugaran

Manfaat dari latihan beban atau pull up selanjutnya adalah meningkatkan kekuatan tubuh dan kebugaran. Ketika Anda melakukan pull up, tubuh akan terangkat dengan gerakan tersebut. Ini akan mampu meningkatkan kekuatan tubuh dan bahkan bisa meningkatkan kesehatan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nasirumar3029 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 02 Mar 23