Jelaskan cara melakukan kombinasi gerak melangkah dan mengayun kedua lengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari nurazzila pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara melakukan kombinasi gerak melangkah dan mengayun kedua lengan ke atas​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Cara melaksanakan kombinasi gerakan melangkah dan mengayun kedua lengan ke atas ialah:

Berdiri dengan sikap tegak dan kedua kaki rapat.

Langkah pertama ialah melangkah ke depan dengan kaki kanan sejauh satu langkah.

Sambil melangkah, angkat kedua lengan ke samping dengan sudut sekitar 45 derajat, dan letakkan telapak tangan kanan dan kiri di atas kepala dengan jari-jari terentang.

Langkah kedua ialah melangkah maju dengan kaki kiri sejauh satu langkah.

Sambil melangkah, angkat kedua lengan ke samping dengan sudut sekitar 45 derajat, dan letakkan telapak tangan kanan dan kiri di atas kepala dengan jari-jari terentang.

Ulangi gerakan melangkah dan mengayun kedua lengan ke atas tersebut secara bergantian dengan ritme yang sesuai.

Kombinasi gerakan melangkah dan mengayun kedua lengan ke atas ini sering dilakukan dalam tarian tradisional atau senam untuk meningkatkan kebugaran tubuh dan koordinasi gerakan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh KagalMGS dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 04 Jul 23