Berikut ini adalah pertanyaan dari dwiputripku9 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. zat mineral ini memiliki peranan yang penting dalam berbagai proses yang terjadi di...
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Agar sehat dan terhindar dari masalah kesehatan, kita perlu menyeimbangkan jumlah kalori yang masuk dengan jumlah kalori yang keluar melalui makanan seimbang, kontrol porsi, dan aktivitas fisik yang cukup.
2. Karbohidrat yang berupa gula ditemukan pada buah-buahan, sayuran, susu, produk olahan gula, dan makanan berbasis gandum.
3. Zat mineral seperti kalsium, besi, magnesium, seng, dan iodin penting untuk kesehatan manusia dan terlibat dalam banyak proses tubuh, seperti pembentukan tulang dan gigi, fungsi otot dan saraf, produksi sel darah merah, dan metabolisme energi. Kekurangan zat mineral dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh akakakak1826 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 06 Jul 23