Berikut ini adalah pertanyaan dari zaskiaartantihanifah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. Jelaskan cara melakukan awalan guling lenting!
4. Sebutkan urutan anggota badan yang menempel matras saat melakukan roll depan!
5. Sebutkan tiga gerakan senam lantai yang mengandung unsur lentingan! Catatan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Posisi kepala menghadap arah sejajar dgn lantai
2. Letakkan kedua tangan diatas peti dan rentangkan kedua kaki hingga lurus ke samping. Awalan yg dimulai dgn lari cepat akan memberi tenaga dorong ke depan sehingga dpt loncat kangkang diatas peti. Lakukanlah pendaratan dgn kaki dan lutut relaks
3. Diawali dgn sikap jongkok, kedua kaki rapat, dan lutut diletakkan ke dekat dada
4. Tengkuk, punggung, pinggang, dan di ikuti oleh panggul
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nf792512 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 07 Aug 23