Jawaban:

Tangan direntangkan lurus ke bawah, sebagai tumpuan berat badan. Adapun bagian tubuh yang dipegang saat membantu gerakan handstand adalah pinggang dan kaki, karena dengan membantu memegang pinggang dan kaki teman akan mudah mencapai posisi handstand dan mampu mengatur keseimbanganHeadstand atau yang disebut juga kopstand sejatinya tidak berbeda jauh dengan handstand. Hanya saja, dalam gerakan kopstand bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan. Pola gerak dominan dalam senam lantai handstand dan headstand adalah bertumpu dan juga keseimbanganHeadstand atau yang disebut juga kopstand sejatinya tidak berbeda jauh dengan handstand. Hanya saja, dalam gerakan kopstand bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan. Pola gerak dominan dalam senam lantai handstand dan headstand adalah bertumpu dan juga keseimbangan