bentuk bentuk program latihan latihan daya kondisi isik

Berikut ini adalah pertanyaan dari rainajunita123 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bentuk bentuk program latihan latihan daya kondisi isik jangka pendek adalah....a. latihan jalan kaki dan berenang
b. latihan berenang dan jogging
c. latihan lari dan berenang
d. latihan jogging, jalan kaki, bersepeda dan renang
jawab donggg​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

D.latihan jogging, jalan kaki, bersepeda dan renang.

Penjelasan:

Latihan fisik jangka pendek adalah latihan fisik dengan intensitas sedang , frekuensi satu kali, durasi 20 menit, dengan intensitas 70% HR max; pengukuran glukosa darah dilakukan segera setelah melakukan latihan fisik (Cantu R.C, 1987 Fox, 1993).

Tolong jadikan jawaban tercerdas, dan follow

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh chaechaerr dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 02 Dec 22