Berikut ini adalah pertanyaan dari yunit6595 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Penjelasan:
Guling depan
Guling depan artinya gerakan berputar ke depan menggunakan posisi badan membulat dan dilakukan di atas matras atau lantai.
caranya:
sikap awal jongkok,ke 2 tangan menumpu di matras
kedua kaki diluruskan,kepala dilipat sampai dagu menyentuh dada menggulingkan menggunakan mendaratkan tengkuk
ke 2 kaki dilipat kedepan dada
balik jongkok
Guling belakang
Guling belakang artinya gerakan berputar ke belakang menggunakan posisi badan membulat dan dilakukan di atas matras atau lantai.caranya :
sikap awal jongkok membelakangi matras rebahkan badan ke belakang,kedua tangan pada atas bahu samping kepala jatuhkan panggul dkat tumit,rebahkan badan dgn cepat.
kedua tangan menumpu bertenaga,dorong kedua kaki ke belakang. mendarat dgn tangan terbuka.
luruskan ke 2 tangan serta angkat badan untk berdiri.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh lyyya44 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Aug 23