Berikut ini adalah pertanyaan dari furqannugraha3165 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Apakah perbedaan olahraga aerobic dan anaerobic. Jelaskan dan berikan contoh !
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
- Latihan aerobik adalah latihan jenis ketahanan yang meningkatkan detak jantung dan laju pernapasan seseorang dalam jangka waktu yang relatif lama. Sedangkan latihan anaerobik adalah latihan yang melibatkan aktivitas intens dalam waktu singkat. Contoh olahraga termasuk jalan cepat dan bersepeda. atau anaerobik adalah glikogen atau simpanan glukosa yg berfungsi sbgai energi cadangan tubuh
maaf kalo salah,,
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh agninabilah19 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 07 Jun 22