1. Bagaimana posisi kaki saat melakukan cross over? 2. Bagaimana

Berikut ini adalah pertanyaan dari anandaGintinG4249 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

1. Bagaimana posisi kaki saat melakukan cross over?2. Bagaimana posisi tangan saat spin dribble?

3. Bagaimana gerakan kaki yang benar saat pivot?

4. Sebutkan macam-macam pelanggaran yang dilakukan dalam permainan bola basket?

5. Sebutkan jenis-jenis foul dalam permainan bola basket!.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.rentangkang kedua kaki sekitar 50cm

2.Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan. Begitu pun sebaliknya. Kemudian lakukan gerakan memutar 360 derajat. Gerakan spin dribble bisa diakhiri dengan lay-up atau shooting

3.gerakan memutar badan dengan satu kaki sebagai tumpuan pada saat setelah menerima operan bola dari teman satu tim

4.-Foul. Melanggar pemain lawan dengan reaching atau posisi defence yang salah.

-Travelling. Tidak mendribble bola dalam 3 langkah saat lari maupun berjalan.

-Offensive foul. Saat kita menabrak lawan yang dalam posisi hands up atau charge yang benar, saat kita melakukan ilegal pick.

-Foul out. Keadaan dimana seorang pemain telah melakukan 5 kali foul biasa (FIBA), 6 kali foul (NBA), atau telah melakukan technical foul 2 kali dalam 1 kali pertandingan, maka pemain yang terkena foul out harus keluar dari lapangan pertandingan.

-Technical foul. Pelanggaran yang berkaitan dengan aturan teknis permainan, seperti protes kasar terus-menerus terhadap wasit, komentar kasar terhadap wasit, penggunaan bahasa vulgar, kekerasan terhadap lawan, perilaku yang tidak diperbolehkan di bangku cadangan, dan bahasa vulgar.

-Double Dribble. Di mana pemain menggiring bola pada saat bola dalam keadaan mati.

-Three Seconds Violation. Sebuah pelanggaran diberikan jika seorang pemain berada di zona kunci selama 3 detik.

-Offensive 3 second. Pelanggaran karena pemain hanya berdiam diri di bawah ring atau zona lawan selama 3 detik saat pihak lawan bertahan. Dalam hal ini bola akan berpindah kuasa pada lawan.

-Deffensive 3 second. Pelanggaran ini terjadi saat pemain tetap berada di area kunci atau di bawah ring selama 3 detik. Saat pelanggaran ini terjadi, lawan boleh melempar 1 kali ke dalam ring atau mendapat lemparan bebas.

-24 second violation. Pelanggaran ini terjadi jika Tim A tidak menembak atau berada di area lawan, dalam batas waktu 24 detik. Jika hal ini terjadi maka bola akan diberikan kepada Tim B.

-Peraturan 8 second violation. Seorang pemain di Tim A dalam keadaan menyerang namun tidak meninggalkan posisi bertahan (setengah lapangan Tim A) selama 8 detik setelah pemain Tim A lainnya di area Tim B (setengah lapangan Tim B) dan sedang memegang bola. Jika hal ini terjadi maka bola akan dialihkan ke tim B.

-Back Ball atau Back Court. Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah.

-Blocking Foul. Pelanggaran karena melakukan pelanggaran keras ketika menghalangi pemain lawan.

-Team foul. Pelanggaran tim per babak. Jika telah terjadi 5 foul dalam satu tim maka akan tim lawan diberikan lemparan bebas oleh wasit.

-Personal foul. Pelanggaran perorangan maksimal 5 kali foul dalam peraturan FIBA. Sedangkan dalam peraturan NBA maksimal foul yang dimiliki setiap pemain adalah 6 foul. Jika pemain sudah mencapai batas pelanggaran maka ia akan dikenakan foul out atau dikeluarkan dari pertandingan

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zeetmex dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 29 Mar 23