Jawaban:

Back roll

Cara Melakukan Back roll :

• Lakukan Sikap Jongkok sebagai posisi awal dengan Kedua Tangan mengahadap ke atas.

• Mulailah menjatuhkan badan ke belakang dan kemudian dorong dengan Kedua tangan sehingga badan berguling Mengahadap ke belakang.

• Pada Sikap Akhir,kedua kaki mendarat, sementara,kedua tangan menjaga Keseimbangan dan kembali lagi ke sikap jongkok

Pembahasan :

Back roll merupakan istilah senam lantai untuk berguling ke belakang. Guling belakang adalah salah satu gerakan dasar dalam senam lantai selain guling depan dan guling lenting.

Penjelasan :

Back roll merupakan istilah senam lantai untuk berguling ke belakang. Guling belakang adalah salah satu gerakan dasar dalam senam lantai selain guling depan dan guling lenting. Dalam senam lantai, gerakan berguling biasanya dilakukan di atas sebuah alas, seperti matras.

Back roll ini Mempunyai cara untuk Melakukannya yaitu :

• Lakukan Sikap Jongkok sebagai posisi awal dengan Kedua Tangan mengahadap ke atas.

• Mulailah menjatuhkan badan ke belakang dan kemudian dorong dengan Kedua tangan sehingga badan berguling Mengahadap ke belakang.

• Pada Sikap Akhir,kedua kaki mendarat, sementara,kedua tangan menjaga Keseimbangan dan kembali lagi ke sikap jongkok

Pelajari Lebih Lanjut

• Back roll merupakan istilah senam lantai untuk ….a. berguling ke depan d. baling-baling b. berguling ke belakang e. b... yomemimo.com/tugas/16968716?utm_source=android&utm_medium=share&utm_campaign=question

• uraikan gerakan roll dan back roll yomemimo.com/tugas/2771484?utm_source=android&utm_medium=share&utm_campaign=question

...............................

Detail Jawaban :

Kelas : SMP

Mapel : Penjaskes

Bab : -

Kode : -

#TingkatkanPrestasimu

#AyoBelajar