Jawaban:

Gerak langkah keseimbangan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan dan belakang secara bergantian. Ketika kaki melangkah ke depan dan belum menapak tanah dengan sempurna (tumit kaki belum menyentuh tanah). Hanya menggunakan ujung telapak kaki sebagai tumpuan, kaki lain akan melangkah ke belakang (mundur). Karena hanya menggunakan ujung kaki untuk menjaga keseimbangan, makanya namanya langkah keseimbangan, karena melatih keseimbangan badan.

Jadi, gerakan yg benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun adalah gerak mundur.

Penjelasan:

maaf kalo salah