Perhatikan macam-macam latihan berikut! (1) Lakukanlah passing atas berulang kali dengan memantulkannya ke tembok. Perkenaan bola tepat pada telapak jari-jari tangan (2) Jari-jari tangan lemas, bukan berotot (3) Bisa pilih bola basket untuk latihan, karena bola basket lebih berat dari pada bola voli, sehingga jari-jari akan lebih kuat (4) Bisa melakukan push up dengan jari untuk menambah kekuatan jari (5) Lakukanlah lompat tali untuk melatih kelincahan mengejar bola hasil passing yang kurang sempurna Latihan diatas adalah cara yang baik untuk menjadi…​