Tuliskan gerak dasar yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek

Berikut ini adalah pertanyaan dari ilyahsa4008 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Tuliskan gerak dasar yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Teknik Dasar Lari Jarak Pendek atau Lari Cepat

Posisi kepala dan leher rileks dan pandangan fokus ke depan. Ketika berlari, tekuk siku pada posisi 90 derajat. Saat lengan bergerak, jaga agar posisi bahu tetap stabil dan rileks. Ketika berlari, angkat lutut bagian depan serta luruskan kaki bagian belakang.

maaf bila salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh inari6358 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 20 Dec 22