Berikut ini adalah pertanyaan dari ChandraWijaya7277 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Bagaimana cara melakukan sirkuit Tuliskan dua manfaat sirkuit.
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
cara melakukan sirkuit yaitu dengan menggabungkan beberapa macam latihan kebugaran jasmani seperti pus up, sit up, pul up, lari cepat, back lift, dll
manfaat melakukan latihan sirkuit yaitu;
1. membuat daya tahan tubuh lebih kuat
2. membuat tubuh menjadi sehat bugar dll
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aznimutiaranailahsar dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 20 Feb 23