Berikut ini adalah pertanyaan dari itstya22931 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jelaskan dan berikan contoh dari kebugaran jasmani dan perbedaan antara kekuatan dan daya tahan otot
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Kekuatan otot adalah tenaga yang dikeluarkan otot atau sekelompok otot untuk berkontraksi pada saat menahan beban maksimal. Daya tahan otot adalah kapasitas sekelompok otot untuk melakukan kontraksi yang terus menerus saat menahan suatu beban submaksimal dalam jangka waktu tertentu.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh syakirahumaira2901 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 19 Jun 23