Jenis-jenis latihan circuit training pada kebugaran jasmani umumnya disusun dalam

Berikut ini adalah pertanyaan dari cahyoga4249 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jenis-jenis latihan circuit training pada kebugaran jasmani umumnya disusun dalam bentuk . . .

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bentuk-bentuk latihan sirkuit biasanya disusun dalam bentuk lingkaran.

Contoh Macam Macam Latihan Circuit Training

Push up.

Pull up.

Sit up.

Back up.

Squat jump.

Shuttle run (Lari memindahkan barang secara bolak balik)

Lompat.

Renang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mezzalunarediawan dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 01 Jun 22