Berikut ini adalah pertanyaan dari dhiaijlalhaddad pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
8. Latihan yang dapat digunakan untuk me- ningkatkan kecepatan lari yaitu .... a. lari jarak pendek b. lari percepatan lari zig-zag C. d. latihan dengan beban
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban yang benar adalah:
a. Lari jarak pendek
Latihan lari jarak pendek dapat meningkatkan kecepatan lari karena membutuhkan kontraksi otot yang cepat dan kuat. Latihan ini dapat dilakukan dengan jarak yang berbeda-beda, mulai dari 20 meter hingga 100 meter.
a. Lari jarak pendek
Latihan lari jarak pendek dapat meningkatkan kecepatan lari karena membutuhkan kontraksi otot yang cepat dan kuat. Latihan ini dapat dilakukan dengan jarak yang berbeda-beda, mulai dari 20 meter hingga 100 meter.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh annisasavira1310 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 21 May 23