sebutkan apa saja manfaat latihan kebugaran jasmani?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari sintialestari23376 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan apa saja manfaat latihan kebugaran jasmani?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Menjaga Berat Badan,

Memperbaiki Suasana Hati.

Mengontrol Kadar Gula Darah.

Menekan Risiko Penyakit Kardiovaskular.

Meningkatkan Kesehatan Otot dan Tulang.

Tidur Lebih Nyenyak.

Menyehatkan Sistem Kerja Otak.

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ozilpurba0205 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 24 Apr 23