bantuinnn huhuIstilah gerakan senam berirama.....​

Berikut ini adalah pertanyaan dari maharaniayudiahwarma pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bantuinnn huhu
Istilah gerakan senam berirama.....​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Istilah yang sering digunakan dalam gerakan senam berirama adalah:

Langkah:

Merujuk pada gerakan maju, mundur, atau lateral (samping) yang dilakukan dalam ritme musik.

Step-touch:

Gerakan di mana kaki mengambil langkah ke samping dan kemudian menempatkan kaki yang lain berdekatan atau menyentuh.

Grapevine:

Gerakan lateral yang melibatkan langkah silang kaki, diikuti dengan langkah kaki yang lain ke samping atau belakang.

Chasse:

Gerakan cepat yang melibatkan langkah samping dan langkah cepat dengan satu kaki diikuti oleh langkah bersamaan dengan kaki yang lain.

Kick:

Gerakan memanjangkan kaki ke depan dengan cepat, seringkali dengan pemantulan kaki yang berulang.

March:

Gerakan berjalan di tempat dengan mengangkat lutut secara bergantian.

Jumping jack:

Gerakan melompat dengan kaki terbuka ke samping sambil mengangkat tangan di atas kepala dan kemudian kembali ke posisi awal.

Twist:

Gerakan memutar tubuh dengan menggerakkan pinggul ke samping secara bergantian.

Squat:

Gerakan membungkuk dengan menekuk lutut dan menjaga posisi punggung lurus.

Stretch:

Gerakan meregangkan otot-otot tubuh untuk meningkatkan fleksibilitas.

Punch:

Gerakan memukul dengan tangan terkait dengan gerakan langkah atau putaran tubuh.

Hop:

Gerakan melompat dengan satu atau kedua kaki.

Balance:

Gerakan menjaga keseimbangan tubuh dalam posisi tertentu.

Body roll:

Gerakan menggerakkan tubuh dari atas ke bawah atau sebaliknya dengan menggerakkan bagian-bagian tubuh secara berurutan seperti kepala, bahu, dada, dan pinggul.

Clap:

Gerakan memukul tangan bersama-sama dalam ritme musik.

Ini adalah beberapa istilah gerakan yang umum digunakan dalam senam berirama. Variasi gerakan dan istilah dapat bervariasi tergantung pada jenis senam berirama yang dilakukan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh playboipeep dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 22 Aug 23