Berikut ini adalah pertanyaan dari NaufalIkhsan8948 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawab soal ya, Latihan beban disebut juga ....a. weight lifting c. weight building
b. weight training d. body building
b. weight training d. body building
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Kelas: 9
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: latihan beban
Kode: 9.22.6
b. weight training
Latihan beban disebut juga weight training. Kekuatan adalah salah satu komponen dalam pembentukan kebugaran jasmani. Kekuatan bisa dilatih dengan cara latihan beban. Latihan beban akan meningkatkan kekuatan otot sehingga secara langsung akan meningkatkan kebugaran jasmani seseorang juga. Bentuk latihan kekuatan antara lain adalah push up, pull up, angkat beban menggunakan barbel, Leg extension, dan High pull.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas kebugaran jasmani: yomemimo.com/tugas/16043764
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: latihan beban
Kode: 9.22.6
b. weight training
Latihan beban disebut juga weight training. Kekuatan adalah salah satu komponen dalam pembentukan kebugaran jasmani. Kekuatan bisa dilatih dengan cara latihan beban. Latihan beban akan meningkatkan kekuatan otot sehingga secara langsung akan meningkatkan kebugaran jasmani seseorang juga. Bentuk latihan kekuatan antara lain adalah push up, pull up, angkat beban menggunakan barbel, Leg extension, dan High pull.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas kebugaran jasmani: yomemimo.com/tugas/16043764
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hendrap dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 26 Aug 18