Gerakan awal berdiri dilakukan dengan sikap Anjur kaki.

• Pada hitungan pertama, silangkanlah kaki kiri di depan kaki kanan.
• Langkah silang bisa dilakukan ke belakang.
• Langkah silang ini dilakukan dengan irama 2/4 ketukan.

Pembahasan

Senam irama merupakan jenis senam yang diiringi dengan irama musik, lagu, atau ketukan dengan mengutamakan keselarasan gerak tubuh dan dapat dilakukan dengan alat ataupun dengan cara senam biasa. Penjelasan dari gerak irama pada senam diatas seperti melakukan langkah silang.

Langkah silang merupakan senam irama dengan gerakan kaki diantaranya menyilangkan kaki kanan di depan kaki kiri dan sebaliknya, kemudian disusul dengan gerakan melangkahkan kaki kiri ke samping, gerakan ini dinamakan gerakan kuripas dengan melakukan langkah silang dengan posisi kedua kaki sedikit dibuka lebar dengan irama 2/4 ketukan.

Pelajari Lebih Lanjut

Pelajari lebih lanjut materi tentang Senam Irama yomemimo.com/tugas/4650968

#BelajarBersamBrainly#SPJ4