Berikut ini adalah pertanyaan dari onyas5418 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
8. Jelaskan bagaimana cara melakukan teknik pengambilan napas renang
gaya bebas.
9. Jelaskan cara melakukan start dan pembalikan renang gaya bebas.
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
7. Dilakukan dengan mengayunkan tangan ke depan atas secara bergantian. Ketika tangan mengayun kedepan, posisi badan sekdikit dimiringkan untuk mempermudah melakukan pernafasan.
8. Dengan cara menolehkan kepala kearah samping dan mengambil nafas melalui mulut. gerakan mengambil nafas harus dilakukan dalam satu arah saja, tidak boleh bergantian.
9. -> Sikap tubuh dalam melakukan start renang gaya bebas, kedua ujung jari kaki dikaitkan pada bibir balok start. Selanjutnya bungkukan badan dengan kedua lengan lurus kebelakang dan pandangan mata ke arah depan.
-> Bungkukan badan ke dalam air dan lengan diayun ke belakang atas.
Semoga membantu.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh reginafadyahpasha dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 01 Jun 21