Berikut ini adalah pertanyaan dari nenengsuhayati0 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
☁Jawaban☁
1. Lari cepat 50 meter (dash/sprint)
2. Lompat jauh tanpa awalan (standing broad jump)
3. Tes pull up
4. Tes push up selama satu menit
5. Lari bolak balik (shutttle run) 4 X 10 m
6. Tes sit up selama 30 detik
7. Tes loncat tegak
Penjelasan:
➡Tes kebugaran jasmani merupakan suatu kegiatan yang dilakukan seseorang untuk mengukur sejauh mana kemampuan kebugaran jasmaninya dan mengetahui tingkat kebugaran jasmaninya.
➡Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh dalam menyesuaikan beban fisik yang diterima setelah melakukan kegiatan sehari-hari. Kesehatan jasmani menjadi kebutuhan penting yang perlu dimiliki agar seseorang tetap fit dalam menjalani kegiatan.
____________________________________
No copas✅
maaf kalo salah jawaban nya.
jika ada yang salah bilang ke pada saya.
semoga membantu dan bermanfaaat ヾ(＾-＾)ノ
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh user4263 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 17 Jun 21