Posisi jari manis dan kelingking yang benar adalah menekuk pada bagian bawah kepala reket atau direnggangkan. Dikarenakan tenis meja merupakan salah satu cabang olahraga yang tergolong ke dalam permainan dengan bola keci.

Pembahasan

Tenis meja merupakan salah satu permainan dengan menggunakan bola kecil yang dinamai pingpong dan pemukul berupa bet yang dilapisi karet serta sebuah meja yang dirancang khusus sebagai area permainan. Ada beberapa manfaat utama dari bermain tenis meja, antara lain:

1. Meningkatkan koordinasi antara mata dengan gerak tangan, merupakan suatu permainan tenis meja yang mengharuskan pemainnya dalam berkosentrasi penuh terhadap serangan dari lawan dalam mencetak poin. Dengan demikian, dalam ketajaman mata untuk melihat peluang yang ada dan kecepatan tangan untuk menangkis atau mencetak poin dan dapat meningkatkan koordinasi antara gerak mata serta tangan.
2. Meningkatkan refleks tubuh yang khususnya tangan, kaki serta mata. Merupakan suatu tenis meja yang juga dapat meningkatkan refleks tubuh dikarenakan pemainnya yang diharuskan dalam bergerak serta bereaksi cepat.
3. Bisa membakar kalori, merupakan suatu hal olahraga yang sangat menyenangkan untuk dimainkan. Dengan demikian, tenis meja ini dapat dijadikan alternati pilihan yang membakar kalori dikarenakan saat bermain harus menggerakkan tangan dan tubuh serta kaki secara aktif.
4. Melatih keseimbangan otak, merupakan suatu hal permainan yang mengharuskan untuk menggunakan anggota tubuh bagian atas serta bawah. Dengan demikian, dalam melatih keseimbangan otak dikarenakan dalam waktu yang bersamaan pemain yang diharuskan dalam membuat strategis serangan, berfokus dalam melihat ke arah datangnya bola dan menangkis serangan lawan.

Pelajari Lebih Lanjut  

Pengertian bat hand dalam tenis meja yomemimo.com/tugas/6260724

#BelajarBersamaBrainly #SPJ4