Berikut ini adalah pertanyaan dari haredo4421 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
d. peregangan
Penjelasan:
Manfaat peregangan untuk mempersiapkan otot sebelum latihan kebugaran jasmani karena dengan peregangan yang tepat, risiko cedera otot bisa diminimalkan. Lebih dari itu, peregangan dapat pula membantu otot agar tetap fleksibel, kuat, dan sehat. Tanpa peregangan, otot akan memendek dan menjadi kaku.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh khcahaya dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 08 Jun 21