Berikut di bawah ini adalah jawaban dari kelima soal pilihan ganda materi senam ketangkasan di atas:

1. C. Membantu tubuh berguling ke arah depan
2. A. Tolakan, tumpuan, melayang, dan mendarat
3. B. Matras
4. A. Guling depan pada peti lompat
5. C. Melompat

Penjelasan:

Berikut di bawah ini adalah penjelasan dari kelima soal materi tentang senam ketangkasan di atas:

• No. 1 jawaban yang benar ada pada opsi C karena pada saat melakukan gerakan berguling ke depan harus ada tambahan gerakan lecutan dari kaki dari belakang agar adanya tambahan tenaga ke depan guna bisa menggulingkan badan ke depan. Opsi A bukan jawaban yang tepat karena saat melakukan gerakan berguling ke depan bukan tenaga tubuh yang digunakan akan tetapi tambahan tenaga guna menggulingkan ke arah depan. Opsi jawaban B bukan jawaban yang tepat karena mempertahankan posisi tubuh yang membulat tidak perlu bantuan dari lecutan kaki. Opsi jawaban D bukan jawaban yang tepat karena menjaga kelenturan tubuh tidak ada hubungannya dengan lecutan dari kaki.
• No. 2 jawaban yang benar ada pada opsi A karena saat melakukan lompat kera harus ada tolakan dari kedua kaki sebelum melompat, lalu adanya tumpuan dari kedua tangan saat di atas peti dilanjutkan dengan posisi melayang dan akhirannya adalah posisi mendarat. Opsi jawaban B bukan jawaban yang tepat karena kurangnya pola gerak dari tolakan yang dilakukan oleh kaki. Opsi jawaban C juga bukan jawaban yang tepat karena berpindah/ lokomotor bukanlah salah satu pola gerak melainkan gerak dasar. Opsi D juga bukan jawaban yang tepat karena adanya pola gerak bergantung dan mengayun.
• No. 3 jawaban yang tepat ada pada opsi B karena matras merupakan alat yang digunakan untuk roll/guling depan yang dilakukan di atas lantai. Opsi jawaban A bukan jawaban yang tepat karena gelang rotan dan ban bekas tidak bisa digunakan untuk melakukan gerakan guling depan begitu juga palang tunggal pada opsi C juga bukan jawaban yang tepat dan opsi D juga bukan pilihan jawaban yang tepat.
• No. 4 jawaban yang benar ada pada opsi A karena adanya gerakan yang berada pada peti lompat dan melakukan guling ke depan. Opsi jawaban B bukan jawaban yang sesuai dengan gambar sehingga bukan jawaban yang benar begitu juga opsi jawaban C dan juga opsi jawaban D.
• No. 5 jawaban yang benar ada pada opsi C karena pada saat sebelum melakukan gerakan berguling di atas peti lompat maka gerakan pertama yang harus dilakukan adalah melompat untuk naik ke atas peti lompat. Opsi jawaban A bukan jawaban yang tepat karena dengan berlari secepat mungkin merupakan awalan dari gerakan lompat jauh. Opsi jawaban B bukan jawaban yang tepat karena dengan berjalan tidak bisa menaiki peti lompat begitu juga opsi jawaban D juga bukan jawaban yang tepat.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang gerakan berguling di atas peti lompat yomemimo.com/tugas/37495561

Materi tentang cara melakukan gerakan berguling di atas peti lompat yomemimo.com/tugas/15964920

Detil Jawaban

Kelas          : 8

Mapel         : Penjaskes

Bab             : Bab 6 - Senam Lantai

Kode           : 8.22.6

#TingkatkanPrestasimu