jelaskan rangkaian gerakan guling ke depan secara sederhanam​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ummuasma21 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan rangkaian gerakan guling ke depan secara sederhanam​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

caranya :

- sikap awal jongkok membelakangi matras.

- rebahkan badan ke belakang ,kedua tangan pada atas bahu samping kepala.

- jatuhkan panggul dkat tumit ,rebahkan badan dgn cepat.

- kedua tangan menumpu bertenaga ,dorong kedua kaki ke belakang.

- mendarat dgn tangan terbuka.

- luruskan ke 2 tangan serta angkat badan untk berdiri.

Penjelasan:

maaf jika salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh andikgue1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 08 Jun 21